“白马怕青牛”是中国传统民间谚语，意指某些事物或人遇到自己感到威胁或不安全的情况时，产生一种畏惧心理。在风水学中，解读这个谚语也可以引申为遇到某些风水上的不利局面或形势，导致不安和困扰。以下是关于“白马怕青牛”的破解和应对方法。
首先，理解风水的核心原理是关键。风水强调环境与人之间的关系，以及通过调整环境气场来影响人的运势和心态。在“白马怕青牛”的情境下，可以视作某种不利的风水格局或状况给人带来了困扰，需要寻求解决方法来改善局势。
其次，针对具体问题，可以采取不同的破解方式。比如，如果是因为家居环境或办公场所的摆设布局不佳，导致气场混乱、不和谐，可通过调整布局、增加绿植、使用风水调节物品等方式来改善气场，创造更为舒适和和谐的环境。
另外，若“白马怕青牛”反映的是某些人际关系的问题，可以通过改善人际沟通、增进友好关系，或者调整与他人相处的方式，寻找更为融洽的相处模式，避免冲突和不愉快。
还有可能“白马怕青牛”表示某些情绪或内心困扰，这时可以通过修心养性、冥想放松、学习压力释放技巧等方式来调整内心状态，缓解压力和焦虑。
在风水学中，使用符合个人气场和喜好的物品、颜色、布局等元素，也是改善“白马怕青牛”现象的一种方式。例如，选择适合自己气场的风水饰品、色彩，使其能够提升心境、增加正能量，从而消除不安或畏惧感。
总的来说，“白马怕青牛”可以被视作一种隐喻，表示某些不利的情况或压力下的困扰和不安。针对不同的情况，可以采取多种方法来解决问题，从调整环境气场到调整个人心态，都是破解“白马怕青牛”现象的途径。风水学提供了一种辅助调整环境的思路和方法，但在实际处理中，需综合考虑个人实际情况，以及可能的解决方案，不宜过于迷信或片面。